ニードル脱毛の痛みは個人差あり｜許容できるかの確認方法と対策5つ

2026.07.03

「ニードル脱毛は痛いと耳にしたことがあるけど、本当だろうか？」
「施術を受けてみたい気持ちはあるものの、痛みが不安で決めきれない……」

そんな疑問や不安から、ニードル脱毛の痛みの有無や程度を確かめたいと考えている方も多いのではないでしょうか。

結論からいいますと、ニードル脱毛は個人差こそあるものの、「痛い」と感じやすい施術です。

毛穴に沿って針を挿入し、電流を流して発毛組織を処理する仕組み上、施術中に刺激を伴います。

ニードル脱毛は、ただ痛みを伴うだけの施術ではありません。
1本ずつ毛にアプローチし、確かな永久脱毛効果を目指す施術だからこそ、その過程で痛みが生じるのです。

ただし、痛みを軽減できる対策ももちろんございます。

そこで今回の記事では、

をわかりやすく解説します。

最後まで読んでいただければ、ニードル脱毛ではなぜ痛みが生じるのか、どのような場合に痛みを感じやすいのかを整理できます。

痛みの正体が見えることで、漠然とした不安を必要以上にふくらませず、施術を受けるかどうかを落ち着いて判断しやすくなるでしょう。

では早速、ニードル脱毛の痛みが生じる仕組みから確認していきましょう。

1.ニードル脱毛は、個人差はあれども「痛い！」と感じやすい

結論からお伝えすると、ニードル脱毛は、個人差はあるものの「痛い」と感じやすい施術です。

ニードル脱毛は、毛穴に沿って極細の絶縁針を挿入し、電流を流して発毛組織（バルジ領域・毛乳頭）に作用させる医療脱毛だからです。永久脱毛ができる一方で、針を毛穴に挿入する際の刺激と、電流を流す際の熱刺激によって痛みが生じます。

痛みとしては個人差はありますが、下記をイメージしていただくと良いでしょう。

施術後は、レーザー脱毛のような広範囲に及ぶヒリヒリとした刺激というよりも、施術部位の皮膚表面に

・膜をかぶったような
・少し動かしづらさを感じるような

感覚の“鈍さ”を覚えるようなイメージです。

もちろんクリニックでは、

といった、痛みに配慮した取り組みも行い、安心して施術を受けられる環境を整えています。

2.ニードル脱毛を「痛い」と感じやすい人の特徴

ニードル脱毛の痛みには個人差がありますが、施術する部位や毛質、肌の状態、その日の体調によっては、より痛みを強く感じやすいと考えられます。

特に、次のような方は注意しておきましょう。

それぞれ解説します。

2-1.【部位】手指などの皮膚が薄く神経が多い部位を施術する人

手指や足指、口周り、眉周りなどは、ニードル脱毛で痛みを感じやすい部位です。

なぜなら「皮膚の薄さ」と「神経密度※」が刺激の感じ方に関係しているためです。

※ここでいう神経密度とは、簡単にいうと「一定の範囲に、刺激を感じ取る神経がどれくらい集まっているか」を示します。

まず皮膚が薄い部位は、

・発毛組織の位置（毛穴の奥）
・痛みを感じる神経（センサー部分）

との距離が近くなりやすいため、刺激を強く感じやすい傾向があります。

【皮膚の厚さの違いによる、痛みの感じ方のイメージ】

反対に、皮膚に厚みがある部位では、刺激が伝わるまでに周囲の組織でやわらぎ、痛みとして感じにくいというわけです。

また、手指や口周りのように細かい感覚を感じ取りやすい部位は、神経が密に分布しているため、わずかな刺激にも反応しやすいと考えられます。

【神経密度の違いによる、痛みの感じ方のイメージ】

つまり、「皮膚が薄く、神経が多い部位」ほど、ニードル脱毛の刺激を拾いやすく、痛みを感じやすいということです。

実際に施術部位ごとの痛みの感じやすさをランキング化しました。

【痛みを感じやすい部位ランキング】

「どの部位から試すか」「痛みが不安な部位は麻酔を相談するか」

といった判断の目安にしていただけるでしょう。

ただし、実際の痛み方には、毛の太さ・毛量・肌状態・体調・痛みへの感じ方なども影響します。

ランキングはあくまで、部位ごとの痛みやすさを考えるための目安として参考にしてください。

【リゼクリニックのニードル脱毛対応部位一覧】

眉周りや指・甲などは、皮膚が薄いことから痛みを心配されやすい部位といえます。

一方で、前腕やひざ下は眉周りや指・甲と比べると、皮膚が厚く神経の分布が少ないため、痛みが強く出にくい傾向があります。

2-2.【毛質】毛が太い人

ニードル脱毛は、毛が太い（硬毛）場合、「痛い」と感じやすくなることがあります。
太い毛を処理する際に、細い毛よりも強い熱刺激が必要になりやすいからです。

ニードル脱毛の痛みは、主に毛穴の奥へ電流を流す際の熱刺激によって生じます。

太い毛は、細い毛に比べて毛根が皮膚の奥深くにあるケースがあり、毛の成長に関わる「毛乳頭※」も発達している傾向があります。

※発毛組織の一つ。毛に栄養を届け、成長の指示を送る部分

そのため、太い毛を処理する場合は、発毛組織へ十分に熱を届けるために、

・電流の出力を上げたり
・通電時間を長くしたり

する必要があります。

結果として、処理に必要な刺激が大きくなりやすく、通電時の「ピリッ」とした痛みを強く感じやすいのです。

次のような毛質の場合、複数当てはまるほど、痛みを感じやすいかもしれません。

見た目に太く、触るとしっかりした感触のある毛は、細くやわらかい毛よりも刺激が生じやすいといえるでしょう。

2-3.【肌の状態】乾燥肌や日焼け肌の人

乾燥肌の方や、日焼けによって肌に赤み・ヒリつきがある方は、ニードル脱毛の痛みが生じやすいといえます。

乾燥肌は、肌の水分を保つ力が低下して、外部刺激から守る働きが弱まっているためです。絶縁針を毛穴に挿入する際に刺激を感じ、痛みが生じるかもしれません。

日焼け肌の場合は、すでに赤みやヒリつき、熱感が出ている状態のため、ニードル脱毛によって刺激が加わることで、通常より痛みを強く感じる場合があります。

【乾燥肌と日焼け肌の痛みの感じ方】

具体的には、次のチェックリストに当てはまるものが多い方ほど、肌の状態によって痛みを感じやすいかもしれません。

当てはまる項目が多い場合は、施術時の刺激を強く受けやすい可能性があります。

乾燥肌のチェックや、具体的な改善に向けた対策については下記記事で解説しています。肌の状態が気になる方はぜひ、あわせてご参照ください。

乾燥肌の状態とは？9つの原因と最短ルートで改善を目指す2つの方法

リゼクリニックでは、日焼け直後の状態での脱毛（レーザー・針）は行っておりません。

2-4.【体調や精神面】寝不足や疲労、ストレス、不安感が大きい人

寝不足や疲労感、ストレスや不安感が強い状態では、ニードル脱毛の痛みを強く感じるおそれがあります。

体調や精神面にストレスがかかった状態は、痛みへの感受性を高めやすいからです。

体調や精神面から、怒りや悲しみ、イライラといったストレスは、体を緊張状態にします。
緊張状態の場合、痛みを感じる神経（センサー）がより敏感に刺激を感じとってしまうケースがあるためです。

ニードル脱毛は1本ずつ処理を重ねる施術なので、体調が整っていなかったり、「痛そう」と強く身構えていたりすると、施術中の刺激に意識が向きやすくなってしまうでしょう。

次のような場合、体調や精神面の影響で痛みを感じやすい可能性があります。

当てはまる項目が多い場合は、通常の体調や精神状態の場合に比べて、より鋭い痛みを感じてしまうかもしれません。

3.ニードル脱毛の「痛い！」に耐えられるかは“毛を抜いて”確かめよう

ニードル脱毛の痛みに耐えられるか不安な方は、施術を検討している部位の毛を抜き、その痛みを判断材料の一つにする方法があります。

実際の施術時の痛みは、全く同じではないものの、毛を抜いたときの痛みに似ているからです。

具体的には、次の2つのポイントを押さえた上で、試してみてください。

・目立たない箇所で、施術予定に影響しにくい毛を選ぶ
・試すのは1〜2本だけにとどめる

3-1.目立たない箇所で、施術予定に影響しにくい毛を選ぶ

痛みを確かめる際は、実際にニードル脱毛で処理したい毛ではなく、目立ちにくい箇所の毛で試しましょう。

そのため、基本的には、実際に処理したい毛を抜くのではなく、目立ちにくい箇所の毛で試すのがおすすめです。

例えば、眉下を施術したい場合は、眉の形に関わる毛は避けたほうがよいでしょう。

3-2.試すのは1〜2本だけにとどめる

痛みを確かめる目的で毛を抜く場合は、1〜2本だけにとどめましょう。

4.ニードル脱毛の痛みが心配な場合の5つの具体策

ニードル脱毛は、個人差はあるものの痛みを感じやすい施術ですが、痛みの軽減につながる対策はいくつかあります。

「受けてみたいけれど、痛みに耐えられるか心配」という方は、次の5つの対策を確認しておきましょう。

それぞれ解説します。

4-1.麻酔をする

ニードル脱毛の痛みが心配な場合は、麻酔を使用できるクリニックを選ぶことが、もっとも直接的な対策の一つです。

例を挙げますと、リゼクリニックでは、ニードル脱毛の痛み対策として、笑気麻酔と麻酔テープをご用意しています。

痛みが不安な方は、施術前に相談することで、自分に合った方法を検討できます。
各方法を簡単にご紹介しましょう。

クリニックによっては、痛みを大幅に軽減するため、麻酔クリームや局所麻酔注射などを使用する場合もあります。

リゼクリニックの麻酔の種類や、施術時の詳しい使い方は麻酔のご紹介をご参照ください。

4-2.痛みへの不安に配慮した施術をしているクリニックを選ぶ

麻酔の有無だけでなく、施術中の痛みにどのように配慮してくれるかも、クリニック選びで確認したいポイントです。

同じ痛みの程度でも、冷却や声かけ、休憩の入れ方によって、施術中の負担感は変わりやすいからです。

例えば、次のような対応があると、痛みへの不安を抱えた方でも相談しやすくなります。

「痛みに弱い」「途中で不安になりそう」と感じる方ほど、施術を一方的に進めるのではなく、患者さまの反応を見ながら対応してくれるクリニックかを確認しておくと安心です。

4-3.施術日に向けて保湿を丁寧に行う

ニードル脱毛の痛みが心配な方は、施術日に向けて肌の保湿を丁寧に行なっておきましょう。

肌が乾燥すると、バリア機能が低下しやすく、刺激を受けたときに痛みを感じやすくなることがあるからです。

バリア機能とは、簡単にいうと、肌を外部刺激から守り、水分が逃げすぎないようにする働きのことです。保湿が大切なのは、肌の「バリア機能」を整えるためです。

施術日に向けて肌をうるおった状態に整えておくことは、施術時の刺激を抑えるための準備につながります。

保湿のポイントとして、次の3点を押さえましょう。

それぞれご紹介します。

4-3-1.普段から肌に合っている化粧水や乳液を使う

施術前は、普段から肌に合っている化粧水や乳液、ボディクリームなどで保湿しましょう。

痛みが心配だからといって、施術前に新しい化粧品を試す必要はありません。肌に合わないものを使うと、赤みやかゆみなどの肌トラブルにつながる可能性があります。

施術前日までは、入浴後にいつも使っている保湿剤をなじませるなど、普段と同じケアを丁寧に行えば問題ありません。
大切なのは、特別なケアを増やすことではなく、肌を乾燥させないように整えておくことです。

4-3-2.スクラブやピーリングなど刺激の強いケアは避ける

施術前は、スクラブやピーリングなど、肌をこする・削るようなケアは避けましょう。

肌をなめらかにしようとして刺激の強いケアを行うと、かえって肌が敏感になり、施術時の刺激を感じやすくなる可能性があります。

保湿剤を塗るときも、ゴシゴシこすり込む必要はありません。手のひらで軽く押さえるように、やさしくなじませることを意識しましょう。

4-3-3.施術当日はベタつきや化粧品が残らない状態にする

保湿は大切ですが、施術当日は、施術部位に化粧品や保湿剤が残りすぎないようにしましょう。

例えば、次のような状態は避けるのが基本です。

ニードル脱毛は、毛穴に細い針を挿入し、狙った部分に電流を流す施術です。

施術部位の肌表面が濡れていたり、油分や化粧品が多く残っていたりすると、毛穴や毛の状態を確認しにくくなったり、電流が狙った部分に伝わりにくくなったりする可能性があります。

外出時に日焼け止めを使う必要がある場合は、施術前に落とせるようにしておくか、長袖・帽子・日傘など、塗るタイプ以外の日焼け対策を取り入れると安心です。

4-4.リラックスして施術を受ける

施術前に強く緊張していると、痛みへの意識が向きやすくなり、刺激を実際以上に強く感じてしまうことがあります。

痛みに不安がある場合は、施術当日に、

・深呼吸をして体の力を抜く
・不安な点を事前にスタッフへ伝える
・痛みがつらいときは我慢せず申し出る

といったことを意識してみましょう。

4-5.カフェインやアルコールを施術当日に摂取しない

ニードル脱毛の痛みを少しでも抑えたい場合は、施術当日のカフェインやアルコールの摂取を避けることも意識しましょう。

カフェインは交感神経を刺激し、身体が興奮した状態になりやすい成分です。

また、アルコールは血管の拡張や体調変化に関わるため、施術前には避けたほうが安心です。

施術当日は、

・コーヒー
・緑茶
・エナジードリンク
・アルコール飲料

などを控え、水やノンカフェインのお茶などで水分を取るとよいでしょう。

痛みへの不安が強い方ほど、刺激に敏感になりやすい要因をできるだけ減らし、落ち着いた状態で施術を受けることが大切です。

5.ニードル脱毛の「痛い！」を減らすのは知識・技術の確かな医療脱毛クリニック一択

痛みをできるだけ抑えながら、必要な脱毛効果を目指すには、施術者の知識・技術が確かな医療脱毛クリニックを選ぶことも大切です。

なぜなら、医療脱毛クリニックを選ぶことで、大きく分けて次の2つの利点があるからです。

それぞれ解説します。

5-1.理由（1）医療ニードル脱毛なら、ダメージを抑えた施術が可能

ニードル脱毛の痛みや肌への負担が不安な方は、医療機関で行う医療ニードル脱毛を選ぶことが大切です。

医療ニードル脱毛は、痛みや肌への負担を抑えやすい仕組みを備えているからです。

【医療ニードル脱毛で痛みを抑えやすい2つの仕組み】

なお、毛穴に細い器具を挿入し、電流を流して1本ずつ毛にアプローチする脱毛法には、エステサロンなどで行われる「美容電気脱毛」もあります。

一見似た施術ですが、脱毛効果には明確な違いがあります。

【医療ニードル脱毛と美容電気脱毛の違い】

医療ニードル脱毛は、発毛組織を破壊する医療行為であり、処理した毛は永久脱毛を目指せます。
一方、美容電気脱毛は発毛機能の低下を目的とする施術で、効果は抑毛にとどまります。

また、美容電気脱毛は医療ニードル脱毛に比べて出力が低く、1本あたりの処理に時間がかかりやすい点も特徴です。その分、通電による刺激を長く感じやすく、痛みが強いと感じられる場合があります。

しっかり脱毛効果を得ながら、施術時の刺激が長引きにくい方法を選びたい方にとっては、医療ニードル脱毛のほうが合理的な選択肢といえるでしょう。

5-2.理由（2）高度な知識・技術を備えている

ニードル脱毛の痛みをできるだけ抑えながら、確かな効果を目指すには、施術者が毛の状態を見極め、必要十分な処理を行える知識・技術を備えていることが重要です。

なぜなら、ニードル脱毛において、

といった点が、施術の精度や患者さまの負担感に関わるからです。

仮に、針の角度や深さがずれたり、毛質に合わない設定で処理したりすると、十分な脱毛効果につながりにくいだけでなく、施術時間が長引いたり、余計な刺激を感じたりする原因にもなりかねません。

その点、医療脱毛を扱うクリニックであれば、毛や肌の状態を医学的な見地から確認した上で、患者さま一人ひとりに合わせた施術を検討しやすいという強みがあります。

6.リゼクリニックは医療脱毛のプロとして、ニードル脱毛の「痛み」への不安に寄り添い、丁寧な施術・対応を行います

ニードル脱毛は、確かな脱毛効果が期待できる一方で、痛みへの不安を抱きやすい施術です。

だからこそリゼクリニックでは、技術力を磨く研修制度、患者さまの気持ちに寄り添うカウンセリング、万が一の肌トラブルにも対応できる医療体制を大切にしています。

「痛みに耐えられるか心配」
「不安なことを相談しながら施術を受けたい」

という方にも安心してニードル脱毛をご検討いただける特徴として、次の4つをご紹介します。

それぞれ解説します。

6-1.研修制度に合格したスタッフのみ施術を担当

リゼクリニックでは、入職後に座学と実技で医療脱毛の知識・技術を学び、基準をクリアしたスタッフのみが施術を担当します。

施術の精度を高めることは、脱毛効果だけでなく、患者さまの負担感を抑えることにもつながると考えているからです。

ニードル脱毛の痛みを必要以上に強く感じさせないためにも、毛穴の向きや毛質を見極め、1本ずつ適切に処理する技術の研鑽を積んでいます。

また、リゼクリニックでは、研修後もスタッフ同士でフィードバックを行い、患者さまからのご意見も共有しながら、技術や対応の改善に努めています。

「痛みが不安だからこそ、技術力のあるスタッフに任せたい」
そのような方にも、安心してご相談いただける体制を整えています。

6-2.丁寧なアイシングや麻酔といった痛みを軽減するための対応を完備

リゼクリニックでは、施術中の声かけや麻酔、アイシングなどを通じて、患者さまの痛みへの不安や負担をできるだけ軽減できるよう努めています。

具体的には、以下のような対応を実践しています。

【ニードル脱毛の「痛み」が不安な方への対応】

特にアイシングに関しては、痛みの軽減に直結する重要な要素です。

「アイシング長めでお願いできますか？」など、患者さまのご希望にあわせて対応しておりますので、安心して施術をお受けいただけるでしょう。

6-3.患者さま一人一人の不安に寄り添う丁寧なカウンセリング

リゼクリニックでは、患者さまの気持ちに寄り添い、不安や疑問を一つずつ解消することを大切にしています。

カウンセリングを無料で行なっており、痛みへの不安はもちろん、ニードル脱毛とレーザー脱毛の使い分け、麻酔の相談なども含めて、お気軽にご相談いただけます。

不安を抱えたまま施術を受けるのではなく、事前に疑問を整理し、納得した上で治療を検討していただくことが大切だと考えているからです。

ニードル脱毛を検討する方のなかには、

と感じている方も多いでしょう。

しかし、相談しづらい雰囲気では、
「不安な心の内をスタッフに共有しにくい」「気になるけど我慢しておこう」
と、不安を押し殺してしまう方もいらっしゃるはずです。

そのため、リゼクリニックでは、医療脱毛は「医療行為であると同時にサービス業でもある」と考え、接遇やマナーを学ぶホスピタリティ研修にも取り組んでいます。

6-4.医師が常駐しており、万が一の肌トラブルにも無料で対応

リゼクリニックでは、万が一肌トラブルが起きた場合にも、診察料・処置料・処方料などの治療費を無料で対応しています。

痛みに不安がある方にとっては、
「施術中の刺激が心配」だけでなく、「施術後に赤みや肌トラブルが出たらどうしよう」
という不安もあるはずです。

その点、医療機関であるリゼクリニックでは、必要に応じて医師の診察を受けられ、トラブル時の治療まで一貫して相談していただけます。

ニードル脱毛の痛みを完全になくすことは難しくても、

施術前の不安に寄り添い、施術中の負担をできるだけ抑え、施術後の万が一にも備える。

リゼクリニックでは、その全てを大切にしながら、患者さまに安心して医療脱毛を受けていただけるよう努めています。

＼ご相談は無料！ご来院を心よりお待ちしております／

今すぐ相談する

7.まとめ

今回は、ニードル脱毛の痛みについて解説しました。
最後に、記事の要点を振り返りましょう。

ニードル脱毛は、個人差はあるものの「痛み」を覚えやすい施術といえます。

・毛穴に沿って絶縁針を挿入するとき
・発毛組織に電流を流すとき

の2つのタイミングで発生した刺激を、「痛い！」と感じやすいです。

特に、下記のような場合は、痛みをより感じやすいかもしれません。

とはいえ、痛みに耐えられるか心配な場合には、次のような対策もあるため、過度の心配は不要です。

逆にいえば、不安に思いすぎるとかえって痛みを感じやすくなる可能性もあるので、1人で不安を抱え込まず、医療脱毛クリニックに相談してみましょう。

複数箇所の施術で迷っている場合は、記事を参考に、痛みの度合いが少なそうな部位から検討してみるのも良い方法です。

記事監修医紹介

リゼクリニック町田院院長　間中哲

1999年　聖マリアンナ医科大学　卒業
1999年　聖マリアンナ医科大学病院　勤務
2002年　聖マリアンナ医科大学横浜市西部病院　勤務
2004年　大和徳洲会病院　勤務
2011年　渕野辺総合病院　勤務
2018年　リゼクリニック大宮東口院　院長
2019年　リゼクリニック町田院　院長